Desayuno Supernutritivo

Hola,buenas noches,voy a mostraros un desayuno muy completísimo,lo probé anteayer y me gustó.Aparte que sacia muchísimo,si haces ejercicio,este desayuno te irá de perlas,si eres más sedentari@ te quitará las ganas el picar entre horas.
Vamos con la receta.

Ingredientes:

3 o 4 cucharadas soperas de avena en copos.
1 cucharada sopera de Semillas de Chía.
1 tacita y media de leche vegetal.
2 cucharadas soperas de yogur de soja.(puede ser de chocolate,vainilla,fresa ect.)
1cucharada sopera de cacao en polvo.( es opcional,puede ser tbn de agave,o esencia de vainilla,..)
Trozos de fruta,la que más te guste.
Canela o trocitos de frutos secos.

MODO DE EMPLEO:

Cojemos un vaso o tazón.
Añadimos primero la Avena.
Segundo echamos la Chía.
Tercero la tacita y media de leche vegetal.
Cuarto el yogur vegetal.
Quinto el cacao en polvo o lo que guste.
Sexto la fruta.(yo usé plátano y coco)
Séptimo y por último la canela en polvo o trocitos de frutos secos.

Oceanía:)