Hola!Os os traigo una receta super sencilla i mega rápida.Nata montada de Coco.Sirve para muchísimas recetas,tanto en dulce como salado.El Coco tiene mucha Vitamina E,es decir,un super antioxidante,hace que rejuvenecer nuestra piel.A parte, sirve para bajar el coresterol,ya que sus grasas son buenas.Aquí os dejo la receta.
Leche de Coco con el 50% de coco.Azúcar glass
.
Abrir el bote de leche de coco y guardarlo toda la noche en la nevera.
A la mañana siguiente,poner la parte solidificada en un bol.
Batir hasta tener la crema homogénea,al mismo tiempo echando el azúcar.Luego se guarda en la nevera durante 20 mint para que endurezca un poco.
Y ya está,a mi me encanta,mirad que puddíng de chocolate y nata de coco me he hecho.También os digo que si puede ser que os lo tomeís como desayuno,porque te quita las ganas de comer en unas cuantas horas.Espero que os guste.
A la mañana siguiente,poner la parte solidificada en un bol.
Batir hasta tener la crema homogénea,al mismo tiempo echando el azúcar.Luego se guarda en la nevera durante 20 mint para que endurezca un poco.
Y ya está,a mi me encanta,mirad que puddíng de chocolate y nata de coco me he hecho.También os digo que si puede ser que os lo tomeís como desayuno,porque te quita las ganas de comer en unas cuantas horas.Espero que os guste.
Oceanía ;)
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